【出張ヨガ講座開催】宮本警報器株式会社労働組合様
こんにちは！新潟県十日町市土市にある小さなヨガスタジオとパーソナルジムのever. YOGA and FITNESSです。 2022年5月28日(土)に宮本警報器株式会社労働組合様の組合員様向けに肩凝り・腰痛予防講座を開 […]
「運動」の記事一覧
4月ヨガクラススケジュール
こんにちは！新潟県十日町市土市にある小さなヨガスタジオとパーソナルジムのever. YOGA and FITNESSです。 2022年4月とGW期間中のヨガクラススケジュールをお知らせいたします♪ 4月から不定期で夜ヨガ […]
親子ヨガクラスがリニューアルします♪
こんにちは！新潟県十日町市土市にある小さなヨガスタジオとパーソナルジムのever. YOGA and FITNESSです。 親子ヨガクラスは、毎月第二火曜日11:00から開催しています。 その親子ヨガクラスが4月からリニ […]
【最新版】新潟県十日町から通えるヨガスタジオ8選！
「運動不足解消したい！」 「リラックスしてストレス解消したい！」 「運動習慣をつけたいけど、いきなり筋トレしたりランニングするのはハードルが高い・・・ヨガなら続けられるかも？！」 身体が硬いけどヨガ出来るの […]
【最新版】新潟県十日町市から通えるパーソナルトレーニング対応ジムを徹底解説！
「身体を変えたい！」 「筋肉をつけたいけどマシーンの使い方、鍛え方が分からないからきちんと教わりたい！」 「今流行りのパーソナルトレーニングって十日町で受けれるの？」 きっと何かきっかけがあって身体を変えたい！だけど、や […]