こんにちは！新潟県十日町市土市にある小さなヨガスタジオとパーソナルジムのever. YOGA and FITNESSです。
2022年7月のヨガクラススケジュールのお知らせとパーソナルトレーニング及びプライベートヨガレッスン新規ご予約受付のお知らせです。
ever. YOGA and FITNESS 7月ヨガクラススケジュール
※8月のスケジュールはこちら
※7/8(金)夜ヨガクラスおやすみです
※7/9(土)朝ヨガクラスおやすみです
※7/12(火)親子ヨガ撮影会イベントクラス
※7/18(月)ビーチヨガ→美尻グループトレーニングに変更
※7/22(金)・23日(土)おやすみです
※7/29(金)夜ヨガクラスがアロマ×キャンドルヨガクラスになります
※7/30(土)朝ヨガクラス8:00からになります
ボディビル大会出場に伴うおやすみや予定変更がありご迷惑をおかけします。
7月24日(日)でever.doichiは1周年を迎えます。1周年イベントも現在計画中です。お知らせをお楽しみに♪
新着情報の一早いお知らせやご予約・お問い合わせは公式LINEがおすすめです。
当日予約でも定員に空きがあればご案内できますのでお気軽にお問い合わせくださいませ。
初回体験レッスンは1,100円です。ヨガマットレンタル無料なので手ぶらで通えます＾＾
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7月12日(火)11:00からベビトレヨガ×親子撮影会について
【日時】
7月12日(火)11:00〜12:00過ぎ(撮影終わり次第)
入場10:45から可能です。
【料金】
会員様：チケット1回消化+1,100円
非会員様：3,300円
【概要】
ベビトレヨガでお子様の成長サポートと産後のお母さんの身体のケアを一緒に行っていきます。
手遊びや歌に合わせて楽しく動いていきます♪
今まではレッスン後にお子様の写真を撮影としておりましたが、今回からは親子写真の撮影となります。
お子様の写真はたくさんあるけど、親子写真ってあんまりないな…というお母さんはきっと多いはず。
楽しく身体を動かして、身体も心も表情も緩んだ一枚をぜひ思い出にどうぞ
レッスン中のお写真は別途プレゼントさせていただきます。
【定員】
8組様
(対象：3ヶ月〜未就学児のお子さんとお母さん)
【キャンセルポリシー】
当日キャンセルはキャンセル料として上記料金全額お支払いいただきます。
キャンセルは前日中までにご連絡ください。
7月18日(月)10:00 美尻グループトレーニングについて
【日時】
7月18日(月)10:00〜11:00
開始5分前までにはお越しくださいませ。
※ビーチヨガの予定でしたが猛暑過ぎるので安全の為、屋内でのイベントへ変更しました。
【料金】
〈会員様〉チケット１回消化+1,100円
〈非会員様〉3,300円
【概要】
薄着の季節がやってきましたね。
自分ではなかなか見えない後ろ姿…お尻が気になる…という声を多くお聞きするので、育尻職人のmisatoによる美尻トレーニングをグループレッスンで行っていきます。
お家でもトレーニングできるように、ゴムバンドのお土産付きです♪
みんなで楽しくお尻も気分も上げていきましょう！
【定員】 10名様
【キャンセルポリシー】
前日・当日キャンセルはキャンセル料として上記料金全額お支払いいただきます。
キャンセルは2日前までにご連絡ください。
7月29日(火)19:30 アロマ×キャンドルヨガクラスについて
【日時】
7月29日(金)19:30〜20:30
【料金】
会員様：チケット1回消化
非会員様：2,200円(初回の方は1,100円)
【概要】
キャンドル瞑想をしたり、リラクゼーション効果が非常に高い眠りのヨガといわれる『ヨガニードラ』を行っていきます。
激しいポーズは行わず軽く身体をほぐしてから、おやすみのポーズか座法で行っていきます。
この暑い夏をしのいでいけるよう、身体の内側から整えていきましょう。
【定員】
5名様
【キャンセルポリシー】
当日3時間前を切った予約のキャンセルはキャンセル料1,100円いただきます。
7月30日(土)8:00 おはようヨガクラスについて
【日時】
7月30日(土)8:00〜9:00
【料金】
会員様：チケット1回消化
非会員様：2,200円(初回の方は1,100円)
【概要】
太陽礼拝をメインに身体の内側から目覚めさせていくように、丁寧にかつダイナミックに動いていきます。
いつもと違ってちょっと朝早くからのヨガで、気持ち良い１日をスタートさせていきましょう♪
（今年の年末は太陽礼拝108回イベントクラスやりたいなぁなんて思っているので、気になる方はぜひご参加いただき、太陽礼拝練習していきましょう♪）
パーソナルトレーニング・プライベートヨガレッスンの新規ご予約について
パーソナルトレーニング及びプライベートヨガレッスンの新規ご予約受付け停止中です。もうまもなく募集予定です！
公式LINEからパーソナルトレーニング（プライベートヨガレッスン）のカウンセリング・体験トレーニングご希望の旨ご連絡ください。
LINEメッセージのやり取りでスケジュールを決めていきます。
ご予約枠が限られておりますので、スケジュール調整の上、お客様の通える日時と空き枠のスケジュールが合わない方はお断りさせていただく事もあるかもしれません事、ご了承くださいませ。
また、ご予約枠が限られておりますので、とりあえず体験だけ・・・という入会の意思がない方のカウンセリング・体験トレーニングのお申し込みはご遠慮ください。
既にトレーニング習慣があり、出張や旅行、自主トレでの刺激が足りず追い込んでほしい方などで単発でパーソナルトレーニング、パーソナルヨガレッスンを受けたい方は初回体験・カウンセリングではなく、1回券でのご案内をさせていただいております。
但し、既存会員様の予約枠優先となるため、空き枠がございましたらご案内させていただきます。
単発でのご希望の方は、ご希望日時、お名前、ご連絡先電話番号を記入の上ご連絡くださいませ。
お問い合わせお待ちしております。
ご予約・お問い合わせは公式LINEからがスムーズです。
