こんにちは！新潟県十日町市土市にある美姿勢になれる小さなヨガスタジオとパーソナルジムのever. YOGA and FITNESS（エバーヨガアンドフィットネス）です。
年末年始の長期お休みがあり、ご迷惑をおかけしました。おやすみの間も皆様とオンラインで繋がれて貴重な時間になりました。皆さんも新しいことだったかもしれませんが、ご理解賜りましてありがとうございました。
さすが日本一といわれている十日町の雪！というような降雪が続いていますが、除雪でお身体傷めませんように、お気を付けてお過ごしくださいませ。
スタジオを暖かくして皆様のご来店お待ちしています。深呼吸をして、身体を動かして、身体の内側からじっくり温めていきましょう。
今年も鼻うがいワークショップを開催します。自己流でやってみたけど痛くて出来なかったけど、このやり方なら痛くなって
2月もどうぞよろしくお願いいたします。
2月ヨガクラススケジュール
- ヨガ月会員新規会員様募集中！お好きなクラスを選んでご予約ください。
- 2月6日(金)、11日(水・祝)、26日(木)は朝ヨガ休講
- 2月11日(水・祝)は夜ヨガ休講
- 2月13日(金)、27日(金)朝ヨガハッピーベイビークラス
- 2月23日(月・祝)9時から鼻うがいワークショップ開催
Happy Baby Dayの開催について
2月は13日(金)、27日(金)の朝ヨガクラスが対象となります。
Happy Baby Dayは1歳未満の赤ちゃんと一緒にご参加いただけるクラスとなります。
ただし、レッスンの内容は参加者の大人向けのレッスンとなりますので、赤ちゃん連れではない方も、赤ちゃん連れの方も一緒に行っていきます。しかし、赤ちゃんがぐずってしまってもOK！という感じです。
下に敷くブランケットやバスタオルなどはご用意がありますが、おむつ替えシートなどはございませんので、赤ちゃんに必要なものは各自ご用意ください。
大人は、お母さん、お父さん、ご夫婦での参加も可能です。料金は通常クラスと同様になります。
ご予約は、WEB予約からでも可能です。
ご心配なことがあれば事前に公式LINEよりメッセージにてご相談ください。
お友達紹介キャンペーン
現在通われているお客様の大切な方を紹介していただき、ご紹介いただいた方がご入会で、会員様と紹介者様お二人にオリジナルアロマスプレー１本をプレゼントいたします。
大切な方と一緒に、健康で元気に老後も楽しく過ごせるように、健康の輪を拡げませんか？
（実際ご友人と通われている方は、各自のスケジュールでそれぞれで通われていらっしゃることが多いです。スケジュール合えば一緒のタイミングになるということもあるようです。）
