こんにちは！新潟県十日町市土市にある美姿勢になれる小さなヨガスタジオとパーソナルジムのever. YOGA and FITNESS（エバーヨガアンドフィットネス）です。
2024月6月のヨガクラススケジュールのお知らせです。
梅雨入り間近で少しじめっとする日も出てくるようになりましたね。少し身体もずっしりと感じたり、晴れ間が少なくなると気持ちもどんよりしてきやすいです。
ヨガで呼吸と共に身体を動かして心身共にリフレッシュして快適な梅雨時期を過ごし、暑さに負けない身体作りをしていきましょう。
また、7月より午後のヨガクラスが始まります！より多くの方にヨガを届けていきたいです。
6月もどうぞよろしくお願いします。
ever. YOGA and FITNESS 6月ヨガクラススケジュール
- ヨガ月会員新規会員様募集中！お得に始められるクーポンは公式LINEから
- 6月29日(土)朝ヨガクラス9:00からです
- 6月29日(土)季節の花アソビ会開催
- 6月30日(日)爪と足から作る健康講座第二回開催
午後のヨガクラスが始まります！
2024月7月より、午後のヨガクラスを始めることに致しました。
カフェが定休日の水曜日と木曜日の午後に実施いたします。13:30-14:30で実施の予定です。
毎週両日開催ではなく不定期での開催となりますが、朝はゆっくり派の方はぜひ午後のクラスもお楽しみください。
またスケジュール詳細は、来月のヨガクラススケジュールのお知らせにてご案内いたします。
ヨガクラス月会員料金表
| 料金 | 備考 | |
| 初回体験レッスン | 1,500円 | 初めての方１回のみ |
| 月２回コース | 4,500円 | 決済日から1ヶ月間でカウント |
| 月４回コース | 8,000円 | 決済日から1ヶ月間でカウント |
| 通い放題コース | 12,000円 | 受講回数制限なしで受け放題！ |
その他回数券もご用意がございます。
ヨガ月会員新規入会キャンペーン
6月にヨガ月会員へ体験レッスン後その場でご入会いただいた方は、お得な特典が３点も付いてきます！
新しいことに挑戦してみたい方、継続することで変わる身体の変化を楽しみ、運動習慣をつけていきませんか？
月額4,500円〜始められる身体と心が喜ぶヨガの時間ぜひ始めてみましょう。ヨガ会員料金についてはこちら
当スタジオは、ヨガが初めての方、運動初心者の方も多く通われています。少人数制の初心者向けのヨガスタジオです。
まずは初回体験からお試しいただけます。
- 体験レッスン当日に月会員へご入会していただくと、①体験料無料②2週間通い放題がついてきます。当日月会員の手続きをしますが、2週間経過後に決済開始となります。
- こちらのクーポンをご利用の方は決済から2ヶ月以上の継続が必須となります。
- クーポンを使用するには、クーポン画面をスタッフにご提示ください。
- 使用済みのクーポンはご利用になれません。また、お客さまの操作で誤って「使用済み」にしてしまった場合も利用できなくなります。
パーソナルトレーニング新規会員様募集のお知らせ
パーソナルトレーニング新規会員様体験トレーニングのご予約受付中です。
体験の日時は公式LINEにてお知らせした通りです。その他日時ご希望の方はお問い合わせください。
定員に達し次第受付終了します。
- 体験レッスン後当日に８回券以上の回数券をご購入に限り体験料3,000円オフになります。
- クーポンを使用するには、クーポン画面をスタッフにご提示ください。
- 使用済みのクーポンはご利用になれません。また、お客さまの操作で誤って「使用済み」にしてしまった場合も利用できなくなります。
当ジムのパーソナルトレーニングでは、過度な食事制限やいきなり高負荷でのハードトレーニングをすることはありません。生活習慣から整えて、ずっと続けられる食事法でダイエットをしたり、姿勢改善や体質改善、コンディショニングトレーニングをし、身体も土台から整えて痛みのない身体づくりを大切にしております。運動習慣のない方も無理なく継続していただいております。
パーソナルトレーニングは、はじめにカウンセリング・体験トレーニング（90分）からお客様の生活習慣、既往歴、運動歴などをお伺いし、一緒に無理のない目標設定をしていきます。
そこから通っていただく頻度などはお客様の目標や生活習慣をお聞きした上で、相談しながら決めていきます。（現在は週１回ペースで通われている会員様が多いです）
まずはカウンセリング・体験トレーニングのご希望の日時を３つ程と、お名前、ご連絡先電話番号をご記入の上、公式LINEから、パーソナルトレーニングご希望の旨ご連絡ください。
- LINEメッセージのやり取りでカウンセリング・体験トレーニングのスケジュールを決めていきます。
- カウンセリングと体験トレーニングで90分お時間いただきます。
- 持ち物は、動きやすい服装とタオルとお水と体験料、チケット代（クレジットカード利用可）
- パーソナルトレーニングのカウンセリング・体験トレーニングは6,600円。
- 入会金はございません。料金はこちらからご確認ください。
ご予約枠が限られておりますので、スケジュール調整の上、お客様の通える日時と空き枠のスケジュールが合わない方はお断りさせていただく事もあるかもしれません事、ご了承くださいませ。
既にトレーニング習慣があり、規制、出張や旅行、自主トレでの刺激が足りず追い込んでほしい方などで単発でパーソナルトレーニング、パーソナルヨガレッスンを受けたい方は、初回体験・カウンセリングではなく、1回券（60分フルでトレーニング）でのご案内をさせていただいております。
単発でのご希望の方は、ご希望日時、お名前、ご連絡先電話番号を記入の上ご連絡くださいませ。
ご予約・お問い合わせは公式LINEからがスムーズです。
