9月ヨガクラススケジュール

こんにちは！新潟県十日町市土市にある小さなヨガスタジオとパーソナルジムのever. YOGA and FITNESSです。

2022年9月のヨガクラススケジュールのお知らせとパーソナルトレーニング及びプライベートヨガレッスン新規ご予約受付状況のお知らせです。

ever. YOGA and FITNESS　9月ヨガクラススケジュール

※9/10更新※
※9/13(火)→9/24(火)親子ヨガ撮影会
※9/19(月)太陽礼拝マスタークラス
※9/26(月)朝ヨガクラスお休みです
※9/9(金)、13(火)、26(月)夜ヨガクラスお休みです
※9/5(月)、19(月)、23(金)昼ヨガクラスお休みです
※9/27(火)夜ヨガクラスはアロマ×キャンドルヨガ（26日から変更となりました）

新着情報の一早いお知らせやご予約・お問い合わせは公式LINEがおすすめです。

当日予約でも定員に空きがあればご案内できますのでお気軽にお問い合わせくださいませ。
予約システムからも予約可能です。こちらもぜひご利用くださいませ。
公式LINEから予約システムへすぐに飛べるので、LINEの友達追加がおすすめです♪

初回体験レッスンは1,100円です。ヨガマットレンタル無料なので手ぶらで通えます＾＾

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9月24日(土)ベビトレヨガ（親子ヨガ）×撮影会イベントクラスについて※日にちが変更になりました！

【日時】
9月24日(土)10:00〜11:00過ぎ(撮影終わり次第)

【料金】
会員様：チケット1回消化+1,100円
非会員様：3,300円
親子写真1カット追加：500円

【概要】
ベビトレヨガでお子様の成長サポートと産後のお母さんの身体のケアを一緒に行っていきます。
手遊びや歌に合わせて楽しく動いていきます♪

レッスン後にはお子様と一緒に親子写真の撮影となります。
お子様の写真はたくさんあるけど、親子写真ってあんまりないな…というお母さんはきっと多いはず。
楽しく身体を動かして、身体も心も表情も緩んだ一枚をぜひ思い出にどうぞ♪

レッスン中のお写真は別途プレゼントさせていただきます。

【定員】
8組様
(対象：3ヶ月〜未就学児のお子さんとお母さん。きょうだいでの参加も可能です。)

【キャンセルポリシー】
当日キャンセルはキャンセル料として上記料金全額お支払いいただきます。
キャンセルは前日中までにご連絡ください。

9月27日(火)19:30　アロマ×キャンドルヨガクラスについて

【日時】
9月27日(火)19:30〜20:30

【料金】
会員様：チケット1回消化
非会員様：2,200円(初回体験の方は1,100円)

【概要】
キャンドル瞑想をしたり、リラクゼーション効果が非常に高い眠りのヨガといわれる『ヨガニードラ』を行っていきます。
激しいポーズは行わず軽く身体をほぐしてから、おやすみのポーズか座法で行っていきます。
季節の変化の時期で乱れやすい自律神経を整えて、長い冬に負けないように身体の内側から整えていきましょう。

【定員】
5名様

【キャンセルポリシー】
当日3時間前を切った予約のキャンセルはキャンセル料1,100円いただきます。