こんにちは！新潟県十日町市土市にある美姿勢になれる小さなヨガスタジオとパーソナルジムのever. YOGA and FITNESSです。
2026年5月4日(月・祝)に開催する新緑と静寂を味わう寺ヨガ開催のお知らせです。
真浄院さんの本堂スペースをお借りして、寺ヨガをさせていただきます。
日常から少し離れ、浄化された異空間の中で新緑を見つめながら身体を黙々と動かして【動く瞑想】、眠りのヨガといわれる【ヨガニードラ】で深い休息を取ることで、忙しい日々の中で埋もれていく身体の中の静寂も味わっていただきます。
日常の中でも自分と向き合う時間が取れている方も、そうでない方も、少しまた日常から離れることで、より深い内省の時間を作る体験が得られます。
日々忙しくしている方、自分のために時間を使っているようで使えていない方、リラックスするのが苦手な方、などなど会員様もヨガが初めての方も、お気軽にお問合せくださいませ。
真浄院さんの寺ヨガは過去開催において大盛況のイベントクラスとなりました。お早めにご予約くださいませ！
下記ボタンをクリックしてご予約お願いします。
【日時】
5月4日(月・祝)8:00〜9:30
※10時完全撤収です
※御朱印ご所望の方はイベント開始前にお申し付けください
【定員】
20名
※ヨガマットは先着12名のみ無料貸出
【料金】
会員様：3,500円
非会員様：4,000円（※体験料金適用不可）
クレジットカードによる事前決済をお願いします。
予約受付後に自動でメッセージが送られてきますので、メッセージ内に決済リンクがありますのでお支払いへお進みください。お支払いの確認が取れましたらご予約完了となります。
【持ち物】
・動きやすい服装
・タオル
・お飲み物
・ヨガマット（マット持参枠で予約した方）
【会場】
禅寺 曹洞宗 真浄院
新潟県十日町市四日町１４７７
【予約方法】
下記ボタンからご予約へお進みください。
【キャンセルポリシー】
5月1日(金)23:59を過ぎたキャンセルの場合、キャンセル料100％かかります。
キャンセル期限を過ぎたキャンセルは速やかにLINEにてメッセージをお送りください。
尚、お申し込みを頂いた時点で、キャンセルポリシーにご承諾頂いたものとさせて頂きます。何卒、ご理解とご協力を頂きますようお願いします。
※ 交通事情や体調不良等などの理由によりキャンセルをされる場合はお客さま都合でのキャンセルとなり、キャンセル料の対象となります。あらかじめご了承ください。
※開始時刻に遅れた際のご返金、補講などは一切ございませんので、ご注意ください。
講師紹介
Maru（まる）
【名前】
『maru』高見幸
【資格】
・RYT200
・IYC AshtangaYoga TT修了
・ホイールヨガTT修了
・チェアヨガTT修了
【ひとこと】
ヨガでは必ずとも言っていいほど太陽礼拝でてきますよね！太陽礼拝は全てのヨガの基本です！みなさんで一緒に呼吸とともに気持ちよく動いていきましょう。
Misato（みさと）
【名前】
『Misato』中島美里
ever.YOGA&FITNESS 代表
【ひとこと】
Maruさんとは3年前この真浄院さんでの寺ヨガで出会いました。そこから度々一緒にイベントクラスを行ってきました。今回はMaruさんの愛とパワー溢れる動く瞑想でたっぷり動くことで得られる静寂の時間を楽しんでいただけたらと思います♪
お問い合わせ先
ever.YOGA&FITNESS
担当：中島
TEL：050-1808-1396
住所：十日町市馬場丁1396-1〈MAP〉
