こんにちは!新潟県十日町市土市にある小さなヨガスタジオとパーソナルジムのever. YOGA and FITNESSです。
今日は第2弾おとこヨガの会のお知らせです。土市の夜のオアシス『スナックりこ』との共同開催で、男性限定の【おとこヨガ】を行います。
忙しく働く男性の皆さん。身体バキバキのガチガチではないですか?
ヨガは身体の柔らかい人がするイメージがあるかもしれませんが、全くそのようなことはなく、逆にガチガチな人にこそオススメしたいです。
- ヨガやってみたいけど女性ばかりで恥ずかしい
- 身体硬いから出来なさそう
- 肩凝りがある
- 四十肩がある
- 腰痛がある
- ストレスフルな日常
- 運動不足
- 健康診断やメタボ検診指摘されている
などなど、上記にあてはまる方には特にオススメですが、そうでない方もこの機会にぜひヨガを体験してみませんか?
今回も、2回開催で会場も2ヶ所です。
第1回目は、スナックりこの店内で椅子に座ったまま出来る肩凝り解消ヨガを行います。
そしてなんと!ちょい飲みセット付きなお得なセットになっているので、ヨガのあとは、そのまま乾杯しちゃいましょう♪
第2回目は、ever.YOGA studioにて行います。実際にヨガマットの上でヨガを行っていきます。ヨガスタジオには、ヨガポーズを取るのを助けてくれる道具『プロップス』の用意があるので、ヨガが初めての方も気持ち良くポーズを取ることができます。
両日お申し込みで、500円オフになります。どちらか一方のお申し込みのみも可能です。
おとこヨガ参加してみた感想
初回を2月25日に開催しました。とても好評だったので、早速第2回目の開催を決定しました。
その時いただいた声も少し紹介させていただきます。
男性限定だったので恥ずかしくなく安心して参加できました!
座ったまんま出来たので、無理なく出来ました
なぜ肩が凝るのか?というお話で普段の自分にまさに当てはまっていて、普段睡眠の質も悪くリラックス出来ていないことに気がつきました。また次回も参加したい。
ヨガ後の飲み会でも新しい仲間が出来て良い時間になった!
第2弾おとこヨガ概要
〈おとこヨガvol.3〉
【日時】
4月27日(土)18:00〜
【定員】
12名
【料金】
第1回目:4,000円(ヨガ+ちょい飲みセット付き♪)
2回ともお申し込みで500円オフの6,000円に!(第一回目の際にお支払いお願いします)
【会場】
第1回目:スナックりこ
新潟県十日町市馬場丁1437-1〈Map〉
【持ち物】
・フェイスタオル
〈おとこヨガvol.4〉
【日時】
5月25日(土)17:00〜
ヨガ後土市の素敵なご飯屋さん・スナックりこにて打ち上げ開催予定!
【定員】
12名
【料金】
2,500円(本格ヨガ体験)
【会場】
ever.YOGA studio
新潟県十日町市馬場丁1396-1〈Map〉
【持ち物】
・動きやすい服装
・タオル
・お飲み物
【予約方法】
公式LINEからお問合せいただくか、WEB予約ページからご予約お願いします。
【キャンセルポリシー】
両日共に、当日キャンセルはキャンセル料100%いただきます。
両日お申し込みいただいた方は、前日までのキャンセルのご連絡で、残金を返金いたします。
キャンセル料の支払い方法については双方で協議した上決定します。
各ワークショップ・出張レッスン等お知らせ
日時 | 会場 | |
春の花アソビスワッグ作りWS | 4月22日(月)10:00 | ever.YOGA stuidio |
おとこヨガ 第二弾開催決定!! |
③4月27日(土)18:00 ④5月25日(土)17:00 |
③スナックりこ ④ever.YOGA stuidio |
初めてのピラティス | 4月29日(月・祝)9:00 | ever.YOGA stuidio |
100歳まで自分の足で歩く! 爪と足から作る健康講座 (pulcre nailコラボ講座) |
①4月29日(月・祝)13:30 ②5月26日(日)13:30 ③6月30日(日)13:30 |
ever.YOGA stuidio |
太陽礼拝 by maru | 5月6日(月)8:00 | ever.YOGA stuidio |
寺ヨガリトリート | 5月12日(日)9:20-12:30 | 真浄院 |
予約、お問い合わせ方法は、各お知らせのページよりご確認くださいませ。
お問い合わせ先
ever.YOGA&FITNESS
担当:中島
TEL:050-1808-1396
住所:十日町市馬場丁1396-1〈MAP〉