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【受付終了】五感を刺激する! 腸活お味噌作り会開催のお知らせ

こんにちは! 今日は【五感を刺激する!腸活お味噌作り会】開催のお知らせです。 食べることは生きること。食べたものから身体は作られていきます。 なにを食べないより、なにを食べるか? 日本人なら誰しも口にするとホッとするもの […]

10月ヨガクラススケジュール

こんにちは!新潟県十日町市土市にある美姿勢になれる小さなヨガスタジオとパーソナルジムのever. YOGA and FITNESS(エバーヨガアンドフィットネス)です。 2023月10月のヨガクラススケジュールのお知らせ […]