こんにちは！新潟県十日町市土市にある小さなヨガスタジオとパーソナルジムのever. YOGA and FITNESSです。
2022年5月のヨガクラススケジュールのお知らせとパーソナルトレーニング及びプライベートヨガレッスン新規ご予約受付開始のお知らせです。
ever. YOGA and FITNESS 5月ヨガクラススケジュール
※GW期間中は今の所通常の定休日の流れとなり特別クラス等開催予定ありません。何か開催する場合は別途お知らせします♪
※5/16(月)満月ヨガ
※5/28(土)朝ヨガクラスはお休みです
※5/30(月)新月ヨガ
※★マークがついている夜ヨガクラスはキャンドル×アロマでリラックス系のヨガクラスとなります♪
ご予約・お問い合わせは公式LINEからがスムーズです。
当日予約でも定員に空きがあればご案内できますのでお気軽にお問い合わせくださいませ。
初回体験レッスンは1,100円です。ヨガマットレンタル無料なので手ぶらで通えます＾＾
下記アイコンをクリックして友達追加お願いします。
キャンドル×アロマを使ったリラックス系のクラスについて
夜ヨガクラスで不定期でキャンドルとアロマを使ってリラックス効果の高いクラスを行います。
クラス内容もキャンドル瞑想をしたり、リストラティブヨガでたくさんアーサナは取らずにプロップスなどを使い、緩める系のアーサナでキープを長めにし、リラクゼーション効果の高い眠りのヨガと言われているヨガニードラも交え、完全リラックスヨガクラスとなります。
季節の変わり目で知らず知らずに体にはストレスがかかっています。自覚がある方もない方も、自分自身をしっかりと労ってあげましょう♪
心も身体も頭の中も緩めてあげて、緊張を解いてあげましょう。
緊張を解いていくことが身体の不調を整える一歩となります＾＾
ヨガが初めての方もぜひご参加ください。
パーソナルトレーニング・プライベートヨガレッスンの新規ご予約について
公式LINEでお知らせの通り、パーソナルトレーニング及びプライベートヨガレッスンの新規ご予約受付け再開します！数名限定となります。
公式LINEからパーソナルトレーニング（プライベートヨガレッスン）のカウンセリング・体験トレーニングご希望の旨ご連絡ください。
LINEメッセージのやり取りでスケジュールを決めていきます。
夏に向けての理想の身体作りを目指す方はぜひ今回の募集でお申し込みください。
ご予約枠が限られておりますので、スケジュール調整の上、お客様の通える日時と空き枠のスケジュールが合わない方はお断りさせていただく事もあるかもしれません事、ご了承くださいませ。
また、ご予約枠が限られておりますので、とりあえず体験だけ・・・という入会の意思がない方のカウンセリング・体験トレーニングのお申し込みはご遠慮ください。
既にトレーニング習慣があり、出張や旅行、自主トレでの刺激が足りず追い込んでほしい方などで単発でパーソナルトレーニング、パーソナルヨガレッスンを受けたい方は初回体験・カウンセリングではなく、1回券でのご案内をさせていただいております。
但し、既存会員様の予約枠優先となるため、空き枠がございましたらご案内させていただきます。
単発でのご希望の方は、ご希望日時、お名前、ご連絡先電話番号を記入の上ご連絡くださいませ。
お問い合わせお待ちしております。
ご予約・お問い合わせは公式LINEからがスムーズです。
