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＼名脇役ロイヤルミルクティアイス／
桃のパフェで使用している、ロイヤルミルクティのアイス。

ミルクでじっくりと茶葉を抽出して、仕上げに生クリームを加えて濃厚なミルクの味わいをプラスしました。

口に入れた瞬間から香りがぶわっと広がります。

少量ながら、存在感のある一品。

そのまま食べても、桃と食べてもおいしいです🍑

＜お知らせ＞
7月13・14・15日の連休はご予約枠が全て埋まっております
当日予約なしで利用できる席もご用意ございますので、順番にご案内させていただきます。

3連休の間、当日来店のお客様は、お電話でのお席の確認はお控えくださいますよう、ご協力お願いいたします。

8月のカフェの予約、オンライン予約サイトからの予約受付は7月17日頃からとなります。

ストーリーズでお知らせいたしますので、ぜひご利用ください♪

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坂の途中のカフェとジム ever.doichi

住所：949-8551
新潟県十日町市土市3(新潟県十日町市馬場丁1396-1)

電話：025-755-6611

カフェ・ヨガ・パーソナルトレーニング
各スケジュールや予約ページは
ストーリーズハイライトからご確認お願いします。

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▼カフェ営業日時
【定休日】水曜日・木曜日
【平日】10:00〜17:30(L.O17:00)
【土日祝】9:00〜16:30(L.O16:00)
▽桃のパフェ
▽黒い森のチェリーパフェ　・・提供中
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▼ヨガクラススケジュール
【月〜金】朝ヨガ9:30〜10:30
【水・金】夜ヨガ19:30〜20:30
【土日祝】朝ヨガ10:00〜11:00
▽会員募集中！体験1,500円
▽予約はWEB予約から

▼パーソナルトレーニング
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＼ever.doichi3周年祭のお知らせ／

皆様のおかげでever.doichiは3周年を迎えます。当日はever.doichi全体がマルシェに大変身！

日頃の感謝の気持ちを込めて、さまざまな楽しいイベントを用意しているので、ぜひご来場くださいませ。

<日時>
7月20日(土)
10:00~16:00
<駐車場>
・ever.doichi駐車場
・認定こども園あおのもり駐車場(グラウンドに面した側)
＊できる限り乗り合わせでご来場お願いします。

<グルメコーナー>
【1階】
・ever.doichi cafe(エヴァードイチカフェ)
・IL CATLA GRILL (イルカトラグリル)
・パーラーりこ(キッチンカー)

【2階】
・串焼・海鮮まつ海
・割烹川喜屋
・B_Bmacrobiotic (ビービーマクロビオティック)
・パンと暮らしとヤナギヤ
・のうランド

<ワークショップコーナー(2階)>
・フィンガーペイント(ever.doichi)
・アロマルームスプレー作り(ever.doichi)
・カラーセラピー(ヒーリングサロン満月)
・パーソナルカラー診断(クリュールRoom)

<物販コーナー(2階)>
・Te to te
(大人気！イトイト作品を限定販売！)
・かごの森
(昨年も大人気だったハンドメイドパサールバッグ販売)

<ムキムキ抽選会>
2階では、握力計測でピタリと自己記録を当てたら豪華景品がもらえる抽選会を開催！ ever.doichiが主催するワークショップやever.doichi cafeで当日お買い物された方がご参加できます。

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坂の途中のカフェとジム ever.doichi

住所：949-8551
新潟県十日町市土市3(新潟県十日町市馬場丁1396-1)

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▼カフェ営業日時
【定休日】水曜日・木曜日
【平日】10:00〜17:30(L.O17:00)
【土日祝】9:00〜16:30(L.O16:00)
▽桃のパフェ
▽黒い森のチェリーパフェ　・・提供中
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▼ヨガクラススケジュール
【月〜金】朝ヨガ9:30〜10:30
【水・金】夜ヨガ19:30〜20:30
【土日祝】朝ヨガ10:00〜11:00
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＼米粉のクッキー缶オンライン販売開始のお知らせ／
ついに！ファンの多い米粉のクッキー缶のオンライン販売がスタートしました💗

今回は「新潟直送計画」さまの手を借りて、ようやくオンライン販売実現にたどりつきました。

クッキー缶に詰め込んだのは
・山椒ココアクッキー
・レモンのアイシングクッキー
・パルメザンチーズクッキー
・米粉のフロランタン

の4種類です♪

どのクッキーも人気商品で、リピ買いのお客様が多い商品💁‍♀️

贈り物や、お中元などにも使っていただけるよう、包装紙やリボンでラッピングしています。

誕生日祝い・御中元・暑中御見舞など、のしをつけたりもできるので、色々なシーンで大活躍すること間違いなしです✨

1個包装と、化粧箱入りの2缶入りからお選びいただけます。

販売ページ、とっても素敵にしあがっているので、ぜひ一度チェックしてみて、何かの時のために「ブックマーク」しておいてくださいね🙆‍♀️♡

「ウェブサイトでみる」を押すと、より詳しくみれますよ♪

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坂の途中のカフェとジム ever.doichi

住所：949-8551
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【定休日】水曜日・木曜日
【平日】10:00〜17:30(L.O17:00)
【土日祝】9:00〜16:30(L.O16:00)
▽桃のパフェ
▽黒い森のチェリーパフェ　・・提供中
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▼ヨガクラススケジュール
【月〜金】朝ヨガ9:30〜10:30
【水・金】夜ヨガ19:30〜20:30
【土日祝】朝ヨガ10:00〜11:00
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#everdoichi ＼🍑桃パフェが始まります

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＼🍑桃パフェが始まります！🍑／
桃好きのみなさま、大変お待たせしました。
桃のパフェがついに始まります。

今回の桃のパフェも丸ごと一個桃を贅沢に使用しました💗

すももや赤紫蘇など、日本の夏らしい食材と合わせて、爽やかな雰囲気のパフェに仕上がっています。

見た目は去年と似ていますが、中身は全然違う味わいなので、ぜひ今年も食べてみてほしいです。

自家製アイスのゾーンは、ロイヤルミルクティアイスと、桃のソルベをご用意💁‍♀️

ロイヤルミルクティアイスと桃を一緒に食べると、口の中でピーチティの味わいが広がります

その他の食材と、桃との組み合わせを色々楽しみながら食べすすめてみてください💗

＜パフェ構成＞
・桃のチュイル
・桃をイメージしたチョコ細工
・桃のソルベ
・ロイヤルミルクティアイス
・ガレット・サブレ(塩気のあるクッキーです)
・ギリシャヨーグルトガナッシュ
・パールクラッカン（フランボワーズ）
・フレッシュピーチ(角切り・くし切り)
・クローブとシナモンとココナッツのシュトロイゼルクッキー
・ヨーグルトガナッシュ
・桃のマルムラード
・完熟プラムシャンティ
・タブレットショコラ(ホワイト)
・赤紫蘇と桃のゼリー
・プラムのマルムラード

＜ご提供価格について＞
パフェはワンドリンクオーダー制とさせていただいております。

桃のパフェは1700円(税込)＋ドリンク代
でスタートします。

桃のお値段が落ち着いてきましたら、値下げ予定です🙇

ご理解のほどよろしくお願いいたします。

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坂の途中のカフェとジム ever.doichi

住所：949-8551
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【定休日】水曜日・木曜日
【平日】10:00〜17:30(L.O17:00)
【土日祝】9:00〜16:30(L.O16:00)
▽桃のパフェ
▽黒い森のチェリーパフェ　・・提供中
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【月〜金】朝ヨガ9:30〜10:30
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【土日祝】朝ヨガ10:00〜11:00
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#everdoichi ＼🍒黒い森のチェリーパフ

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＼🍒黒い森のチェリーパフェ🍒／
アメリカンチェリー好きの皆さま、お待たせしました
チェリーの時期がやってきました🙌

今回の新作のパフェは、ドイツ菓子の「黒い森のチェリートルテ」を参考にしたパフェです。

ドイツ菓子の「黒い森のチェリートルテ」は、チョコレートのスポンジに、キルシュが効いたクリーム、チョコレートのクリーム、そしてサワーチェリーを合わせたケーキ。

このケーキを参考にever.doichiらしく、旬のアメリカンチェリーをふんだんに使用し、十日町産の山椒や自家栽培のローズマリー、お米感などのエッセンスをおりませながら作った今年のチェリーのパフェ

そしてマリネのゾーンには、食感要素で、茗荷(みょうが)のコンポートを一緒に和えています💁‍♀️

色々な食感、食べ合わせを最後までお楽しみください♪

<パフェの構造>
お米の竹炭チュイル
チョコ細工
アーモンドと粉糖の岩肌風竹炭タルト
クラッシュアーモンド
パールクラッカンオパリス
レアチーズガナッシュ
自家製黒い森のベリーアイス
自家製ミルクアイス
ココナッツサブレ
フレッシュアメリカンチェリー
サワーチェリーのコンフィチュール
ローズマリーシャンティ
キャラメリアシャンティ
チョコシフォンケーキ
タブレットチョコ
チェリーと茗荷とアーモンドもマリネ
山椒とライムのゼリー(痺れないです♡)
チェリーのピューレ

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坂の途中のカフェとジム ever.doichi

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【定休日】水曜日・木曜日
【平日】10:00〜17:30(L.O17:00)
【土日祝】9:00〜16:30(L.O16:00)
▽和野パフェ
▽黒い森のパフェ　・・提供中
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▼ヨガクラススケジュール
【月〜金】朝ヨガ9:30〜10:30
【水・金】夜ヨガ19:30〜20:30
【土日祝】朝ヨガ10:00〜11:00
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＼越後まつだいトレイルラン<春の陣>出店のお知らせ／
6月2日(日)大会メイン会場の、十日町市松代の「農舞台」で出店させていただきます

今回は、姉妹で出店👭

走者の皆さまと、応援の皆さまに楽しんでいただけるよう、スペシャルスイーツと冷たいドリンクをご用意します💁‍♀️♡

この日限定の商品もありますので、ぜひチェックしてみてください♪

【スイーツ＆焼き菓子】
・越後姫いちごのムースケーキ30個限定
・バスクチーズケーキ60個
・自家製あんこと求肥入りアイス最中
(クリームチーズ/黒胡麻/宇治抹茶)
・メッセージ入りクッキー70枚
・山椒ココアクッキー
その他にも焼き菓子をご用意します

【冷たいカフェドリンク】
・浅煎りエチオピア水出しコーヒー
・ブレンドアイスコーヒー
・アイスカフェオレ
・アイスアールグレイティ
・自家製オレンジビネガーソーダ
・自家製レモネード
・ぶどうジュース

【美里監修ドリンク】
・プロテインカフェモカ
1杯でたんぱく質20gのプロテインと、ブラックコーヒーを合わせた補給系＆燃焼系ドリンク🔥
甘すぎず、コーヒーのキレで飲みやすいごちそう感のある一品。

走る前にも後にも、このドリンクを飲んでおけば間違いなし！ですよ💗

🚗駐車場情報🚗
① 十日町市松代支所無料駐車場
〒942-1526 新潟県十日町市松代3252 - 1

② 十日町市松代総合体育館無料駐車場
〒942-1526 新潟県十日町市松代4008

③ 新潟県立松代高等学校無料駐車場
〒942-1526 新潟県十日町市松代4003-1

④ 松代ゆうあいセンター無料駐車場
〒942-1526 新潟県十日町市松代3983-1

⑤ 社会福祉法人松代福祉会まつだい保育園
〒942-1526 新潟県十日町市松代3526-10

⑥ ゆうゆう荘
〒942-1526 新潟県十日町市松代3559-3

⑦ ほのぼの園
〒942-1526 新潟県十日町市松代3559-6

⑧ 十日町市松代ファミリースキー場
〒942-1526 新潟県十日町市松代5265

大会情報は
@echigomatsudai_harunojin
で詳しくご確認いただけます

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坂の途中のカフェとジム ever.doichi

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【定休日】水曜日・木曜日
【平日】10:00〜17:30(L.O17:00)
【土日祝】9:00〜16:30(L.O16:00)
▽いちごと桜のパフェ
▽和野パフェ　・・提供中
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【月〜金】朝ヨガ9:30〜10:30
【水・金】夜ヨガ19:30〜20:30
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#everdoichi ＼🍋新商品フルーツティの

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＼🍋新商品フルーツティの紹介🍓／
紅茶好きの皆さま♡果肉系のアイスティはいかがでしょうか？

今回紹介するのは、いちごの果肉が入った
「いちごのフルーツティ」と

レモンの果肉が入った
「レモンのフルーツティ」です

ほどよい甘さと紅茶ならではの清涼感を感じられる初夏にぴったりな一杯💁‍♀️

紅茶はダージリンティの茶葉を使用しているので、フルーツの味をしっかりと引き立ててくれます。

○「いちごのフルーツティ」○
夕日のようなオレンジと赤のグラデーションと共に、いちごのつぶつぶ食感が楽しめます。

○「レモンのフルーツティ」○
さんさんと輝く太陽のような色合いと、シロップ漬けしたレモンの果肉だけをスライスして入れているので、苦味がなくお子様でも召し上がれます

どうぞお楽しみください

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【平日】10:00〜17:30(L.O17:00)
【土日祝】9:00〜16:30(L.O16:00)
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【水・金】夜ヨガ19:30〜20:30
【土日祝】朝ヨガ10:00〜11:00
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＼ラムレーズンとくるみが入ったガトーショコラ／
5/19(日)水沢グルメ街道まつりinキナーレご提供商品です
　
30個限定で用意💁‍♀️
　
しっかりとしたショコラ生地に、くるみやレーズンの異なる食感が加わり、大人な味わいを演出してくれます
　
こちらの商品や、ほかにもイベント限定で販売する商品をこちらのアカウントで公開しております。
@mizusawagurumekaidou
ぜひフォローしてチェックしてみてください
　
なお、5/19(日)は店舗の営業は行いませんので、ご注意ください⚠️
　
ほかの出店者さんの情報についても
@mizusawagurumekaidou
のアカウントで紹介しております
　
PS.今回当店がインスタ担当で、気合いを入れて更新しているので、フォローして応援していただけたら涙がでるほど嬉しいです😭
よろしくお願いいたします♡
　
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【定休日】水曜日・木曜日
【平日】10:00〜17:30(L.O17:00)
【土日祝】9:00〜16:30(L.O16:00)
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【月〜金】朝ヨガ9:30〜10:30
【水・金】夜ヨガ19:30〜20:30
【土日祝】朝ヨガ10:00〜11:00
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＼自家製あんこともちもち求肥入りアイス最中🍨／
5/19(日)10:00〜行われる、水沢グルメ街道まつりinキナーレに出店します♪

今回紹介するのは、5/19日のグルメイベントでご提供するアイス最中です💁‍♀️

塩っけの効いた自家製あんこと、もちもち自家製求肥、アイスクリームをサンドした、スペシャル最中です

アイスクリームのお味は
・北海道クリームチーズ(準備中)
・石臼挽き宇治抹茶(準備中)
・鉄釜焙煎黒ごま
・レモンピール入りレモンソルベ

からお選びいただけます。
※今回のアイスクリームは準備中のものはお味が変更になる可能性がございます。

もちもち、つめたーい、あんこのねっとり♪
様々な食感と味わいを感じられる満足感のある一品。

ぜひ食べてみてくださいね🙆‍♀️💓

最中はお花の形の最中を100個分ご用意♪
お花の最中がなくなってしまったら、形を変更してご提供します⛄️

どうぞお楽しみください。

こちらの商品や、ほかにもイベント限定で販売する商品を現在準備しております🙆‍♀️
楽しみにしていてくださいね♪

なお、5/19(日)は店舗の営業は行いませんので、ご注意ください⚠️

ほかの出店者さんの情報は、
@mizusawagurumekaidou
のアカウントで紹介しております

PS.今回当店がインスタ担当で、気合いを入れて更新しているので、フォローして応援していただけたら涙がでるほど嬉しいです😭
よろしくお願いいたします♡

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▽和野パフェ　・・提供中
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▼ヨガクラススケジュール
【月〜金】朝ヨガ9:30〜10:30
【水・金】夜ヨガ19:30〜20:30
【土日祝】朝ヨガ10:00〜11:00
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. #everdoichi ＼いちごのカップショ

.

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＼いちごのカップショートケーキ〜3種のクリームと共に〜／
5/19(日)10:00〜行われる、水沢グルメ街道まつりinキナーレに出店します♪

今回紹介するのは、5/19のイベントでご提供する限定30個の「いちごのカップショートケーキ」🍓

いちごのカップショートケーキは、スプーンで食べられるように柔らかいスポンジ生地に3種のクリームといちごピューレを仕込みました♪

・ヨーグルトクリーム
・いちごの生チョコクリーム
・いちごクリーム
・いちごのピューレ

使用しているのは、今が旬「十日町産の越後姫いちごです」

パフェのような味わいをお楽しみいただける、限定ショートケーキ。

※仕込みが間に合えば、もう少し多めにご用意できるかもしれません

こちらの商品や、ほかにもイベント限定で販売する商品を現在試作しております🙆‍♀️
楽しみにしていてくださいね♪

なお、5/19(日)は店舗の営業は行いませんので、ご注意ください⚠️

ほかの出店者さんの情報は、
@mizusawagurumekaidou
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PS.今回当店がインスタ担当で、気合いを入れて更新しているので、フォローして応援していただけたら涙がでるほど嬉しいです😭
よろしくお願いいたします♡

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【平日】10:00〜17:30(L.O17:00)
【土日祝】9:00〜16:30(L.O16:00)
▽いちごと桜のパフェ
▽バナーヌショコラのパフェ　・・提供中
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【水・金】夜ヨガ19:30〜20:30
【土日祝】朝ヨガ10:00〜11:00
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＼和野パフェ飾り変更のお知らせ／
春のそよ風を感じていただける、このパフェ

飾りの最中のクリームの絞り方を変更しました

きなこ・自家製あんこ・ゆずあん
の3種類の味変を楽しめる最中になりました💓

最中のサクサク、求肥のもちもち、あんこのねっとり

どうぞお楽しみ下さい🙆‍♀️

GWご来店お待ちしております

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坂の途中のカフェとジム ever.doichi

住所：949-8551
新潟県十日町市土市3(新潟県十日町市馬場丁1396-1)

電話：025-755-6611

カフェ・ヨガ・パーソナルトレーニング
各スケジュールや予約ページは
ストーリーズハイライトからご確認お願いします。

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▼カフェ営業日時
【定休日】水曜日・木曜日
【平日】10:00〜17:30(L.O17:00)
【土日祝】9:00〜16:30(L.O16:00)
▽いちごと桜のパフェ
▽バナーヌショコラのパフェ　・・提供中
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▼ヨガクラススケジュール
【月〜金】朝ヨガ9:30〜10:30
【水・金】夜ヨガ19:30〜20:30
【土日祝】朝ヨガ10:00〜11:00
▽会員募集中！体験1,500円
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＼🍡和野パフェ🌱／
新しいパフェは和素材と、野草や山菜を掛け合わせた大人なパフェです

桜が散り、新緑の季節に移ろいでゆく季節になりました。
冬で縮こまっていた身体が、だんだんと動きだすような、目覚めるような。そんな雰囲気。

春と初夏を感じられるようなパフェを目指して作り上げました💁‍♀️

和素材には、自家製あんこ・きなこ・ゆず・黒糖などを使い。

山の幸として、「ふきのとう」と「よもぎ」を使用しています。

そしてフルーツには、ほろ苦い「はっさく」、甘酸っぱい「キウイ」を使用して、まったりとした味わいの和のゾーンをさっぱりとさせてくれます

昨年の春のパフェには抹茶を使用しましたが、あえて今回は抹茶をつかわずに春らしさを楽しめるよう工夫しました。

どうぞお楽しみください♪

このパフェは「収穫してきた山菜がなくなり次第終了です。」

たくさん収穫したので5月末くらいまではご提供できるかと思います。

ぜひ食べてみてくださいね🙆‍♀️

＜パフェの構成＞
みかんのメレンゲ
はっさくのチュイル
ドライキウイ
スティック最中
求肥
ゆずあん
自家製粒あん
きなこガナッシュ
クリームチーズシャンティ
はっさくのマルムラード

ふきのとうと自家製オレンジピールのミルクアイス
自家製ピスタチオアイス
フレッシュキウイ
シュトロイゼルクッキー
クリームチーズシャンティ
きなこガナッシュ
自家製粒あん
よもぎシャンティ
はっさくとキウイのマリネ
エルダーフラワーとディルとゼリー
はっさくのマルムラード

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【月〜金】朝ヨガ9:30〜10:30
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#everdoichi スナックりこ × ver.YOGA&FITNESS

#everdoichi
スナックりこ × ver.YOGA&FITNESSコラボ企画！
【おとこヨガvol.3&4】開催のお知らせです。
@rikomoonchild

土市の夜のオアシス『スナックりこ』との共同開催で、
男性限定の【おとこヨガ】を行います。

忙しく働く男性の皆さん。
身体バキバキのガチガチではないですか？
ヨガは身体の柔らかい人がするイメージが
あるかもしれませんが、全くそのようなことはなく、
逆にガチガチな人にこそオススメしたいです。

* ヨガやってみたいけど女性ばかりで恥ずかしい
* 身体硬いから出来なさそう
* 肩凝りがある
* 四十肩がある
* 腰痛がある
* ストレスフルな日常
* 運動不足
* 健康診断やメタボ検診指摘されている などなど、上記にあてはまる方には特にオススメですが、
そうでない方もこの機会にぜひヨガを体験してみませんか？

今回も、２回開催で会場も２ヶ所です。

第１回目は、スナックりこの店内で椅子に座ったまま出来る
肩凝り解消ヨガを行います。 そしてなんと！ちょい飲みセット付きな
お得なセットになっているので、ヨガのあとは、
そのまま乾杯しちゃいましょう♪

第２回目は、ever.YOGA studioにて行います。
実際にヨガマットの上でヨガを行っていきます。
ヨガスタジオには、ヨガポーズを取るのを助けてくれる
道具『プロップス』の用意があるので、
ヨガが初めての方も気持ち良くポーズを取ることができます。

両日お申し込みで、500円オフになります。
どちらか一方のお申し込みのみも可能です。

〈おとこヨガvol.3〉
【日時】 4月27日(土)18:00〜

【定員】 12名

【料金】 第１回目：4,000円（ヨガ＋ちょい飲みセット付き♪） ２回ともお申し込みで500円オフの6,000円に！（第一回目の際にお支払いお願いします）

【会場】 第１回目：スナックりこ 新潟県十日町市馬場丁1437-1

【持ち物】 ・フェイスタオル

〈おとこヨガvol.4〉
【日時】 5月25日(土)17:00〜 ヨガ後土市の素敵なご飯屋さん・スナックりこにて打ち上げ開催予定！

【定員】 12名

【料金】 2,500円（本格ヨガ体験）

【会場】 ever.YOGA studio 新潟県十日町市馬場丁1396-1

【持ち物】 ・動きやすい服装 ・タオル ・お飲み物

【予約方法】 公式LINEからお問合せいただくか、WEB予約ページからご予約お願いします。

(もちろん毎日開催している
通常クラスへの参加も男性の方も参加可能です。
男性会員様もいらっしゃいます🧘‍♂️🖤)

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#everdoichi ＼🎁お菓子のミニギフトバ

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＼🎁お菓子のミニギフトバッグ入荷のお知らせ🎁／
「自分でセレクトしてお菓子をいれた〜い」の声にお応えして、
お菓子のギフトバッグをご用意しました♪

以前紹介したギフトバッグよりも、少し大きめのサイズ。

現在店頭でお売りしている、「8枚入りのクッキー」や、「オランジェットやホワイトチョコシトロン」。

お店でお売りしている、商品券やドリンクチケットを一緒に入れて渡すもよし。

2個〜3個のお菓子が入るギフトバッグです。
※ドリップバッグは1個までなら入ります。

お菓子のお値段に「＋100円」でこちらのバッグにお入れできます。
スタッフに「ミニギフト包装でお願いします」とお伝えくださいね🙆‍♀️

BAGには、「HAPPPY MOMENT FOR YOU」SWEET GIFTの文字が入っり、「幸せなひとときをあなたに」のメッセージを添えて贈ることができます。

「お世話になったあの方へのお返しに」
「ちょっとしたプレゼントに」

ぜひご利用ください♪

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＼期間限定バナナシェイク！／

数量限定のバナナシェイクを販売します♪

シュガースポットの浮き出た完熟バナナを凍らせて、ミルクを注いでミキサーにかけて。

カップに自家製キャラメルソースをぐるりと回して、できあがったバナナシェイクを注ぎました♪

バナナの本来の甘さがぐぐっと引き出された一品🍌

お腹にも優しい、とろ〜りとした飲みご心地で、満足感のある一杯ができあがりました💁‍♀️

※じっくりミキサーにかけるので、ご提供まで少しお時間がかかることもございます。

テイクアウトでも、店内でもお召し上がりいただけます🙆‍♀️
4月末頃までの短い期間でのご提供なので、飲んでみたい方はお早めにお楽しみください♪

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. . 2024年5月12日(日)に開催する『寺ヨ

.
.
2024年5月12日(日)に開催する
『寺ヨガリトリート』のお知らせです。
.
四日町にある真浄院さん( @shinjoin.tokamachi )
本堂スペースをお借りして、
寺ヨガリトリートをさせていただきます。
.
そして今回は、ヨガだけでなく、
真浄院住職の東結真さんによる坐禅体験、
ヒーリングサロン満月の上村揺子さん( @fullmoon_healing.salon )による
クリスタルボウル音浴も体験いただけます。
.
日常から少し離れ、浄化された異空間の中で
新緑を見つめながら自分をさらに見つめることで、
心・身体・脳をリフレッシュさせ、
『自分の色を見つける』寺ヨガリトリートを開催します。
.
ヨガやリトリート、坐禅が初めての方も、
クリスタルボウルのサウンドに癒されたい方も
ぜひご参加くださいませ。
.
リトリートとは『後退する』『隠居』などの意味があります。
日常の中でも自分と向き合う時間が取れている方も、
そうでない方も、少しまた日常から離れることで、
より深い内省の時間を作る体験が得られます。
.
✔︎日々忙しくしている方
✔︎自分のために時間を使っているようで使えていない方
✔︎リラックスするのが苦手な方、
✔︎最近よく眠れていない方
✔︎疲れている方
✔︎さらにエネルギッシュになりたい方
などなど会員様もヨガが初めての方も、
お気軽にお問合せくださいませ。
.
真浄院さんの寺ヨガは過去開催において
大盛況のイベントクラスとなりました。
お早めにご予約くださいませ！
.
.
_________概要________
.
【日時】
2024年5月12日(土)9:20〜12:30
.
開始5分前にはお越しくださいませ。
お着替えされる方は余裕を持って
10分前にはお越しくださいませ。
.
【タイムスケジュール】
9:00〜9:20 〜受付〜
9:20〜10:20 チェックインとヨガ
10:20〜10:30 〜休憩〜
10:30〜11:00 坐禅体験
11:00〜11:30 クリスタルボウル音浴
11:30〜12:30 〜ランチ会・振り返り会〜
.
【料金】
〈会員様〉4,500円
〈非会員様〉5,000円
※クレジットカードによる事前決済をお願いします
.
【定員】
20名様
※無料マットレンタル先着10名様となります。
レンタルご希望の方はご予約時にご記載ください。
.
【持ち物】
ヨガマット、タオル、お水、動きやすい服装
.
【予約方法】
公式LINEよりお申し込みください。
.
✔︎お名前
✔︎連絡先電話番号
✔︎マットレンタル希望有無を記載の上メッセージお送りください
.
公式LINE友達追加方法は、
プロフィールのリンクをクリックし、
パーソナルトレーニング問い合わせを
クリックするとLINEアプリに切り替わります。
.
【会場】
禅寺曹洞宗真浄院
新潟県十日町市四日町１４７７
.
【キャンセルポリシー】
お申し込み済のレッスンをキャンセルされる場合は、キャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生します。お申し込み前に必ずご確認ください。
尚、お申し込みを頂いた時点で、下記内容にご承諾頂いたものとさせて頂きます。何卒、ご理解とご協力を頂きますようお願いします。
.
※ 交通事情や体調不良等などの理由によりキャンセルをされる場合はお客さま都合でのキャンセルとなり、キャンセル料の対象となります。あらかじめご了承ください。
※開始時刻に遅れた際のご返金、補講などは一切ございませんので、ご注意ください。
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開催日2週間以内の場合：参加料の30％
開催日1週間以内の場合：参加料の50％
開催日前日・当日の場合：参加料の100％
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【月〜金】朝ヨガ9:30〜10:30
【水・金】夜ヨガ19:30〜20:30
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＼清美オレンジのビネガーソーダ／
さっぱり柑橘自家製シロップの紹介です🍊

清美オレンジの果肉部分をスライスして、10日間ほど、お砂糖とお酢で漬け込みました。

じっくりと溶け出したオレンジのフレーバーが、すっきりと身体中に染み渡るすっきりとした味わいのドリンクです。

果肉部分はスライスのまま入れているので、食べるのもよし、ストローでガシガシ潰しながら飲むのもオレンジ感が増して美味しいですよ♪

こちらの清美オレンジの皮で作ったオランジェットも販売中。

店内、テイクアウトどちらもご提供可能です。
ぜひトライしてくださいね🙆‍♀️

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＼コーヒードリップバッグの紹介／
販売開始から早1ヶ月ちょっと経過してしまったのですが、こだわって作ったドリップバッグを今回は紹介していきます🙆‍♀️

贈り物や、お家カフェのお供におすすめなお品。

今回セレクトしたコーヒー豆は「グアテマラSHB」です。

ヨーロッパで人気のお豆だそうで、とても華やかな香りと、ほんのり甘みも感じられるようなコーヒーです。

中煎りタイプなので、あっさりと飲んでいただけることでしょう♪

絵柄は今年も5種類ご用意いたしました。

当店のお客様や、パフェやスタッフの絵柄、店の外の絵柄を混じえて、５種類。

丹精込めて描いたので、絵柄を見ながら、当店で過ごしたひとときを思い出しながらお家で楽しんでいただけると嬉しいなと思います😁

モデル協力してくださった皆様ありがとうございました

また、お友達やお世話になった方へのプレゼントにも使えるよう、5種類の絵柄が全部入った5点セットをご用意しております。

5点セットの商品は、箱代やりぼん代の150円分がサービスの商品となっておりますので、とてもお得です。

ぜひぜひ、ご利用くださいませ

バラ売り単品　200円（税込）
5点セット売り　1000円(税込)
　
　
＜お豆＞
スペシャルティコーヒー　グアテマラSHB
が入ってます。
　
<味の特徴>
上質で良質なコクのある酸味と、甘いお花のようなアロマを感じることができます。 
干しぶどうのような深みと甘みのある香りに加え、スパイシーな香味も感じるコーヒーです。

<絵柄>
・お店の外観とヨガのお客様
・インスタライブ
・遠田さんとイザベル
・ゆうきくん
・りこママさん

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<Fitness>
月〜土曜毎日ヨガクラス開催中！体験レッスン受付中♪
<Cafe>
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土.日.祝 9:00〜16:00L.O

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